Le premier pas vers la sérénité, c’est le contrôle du stress. Le stress est un des principaux facteurs de risque des maladies cardiovasculaires (infarctus, angine de poitrine, hypertension, accidents vasculaires cérébraux, etc…). Certaines études suggèrent que le fait de ne pas contrôler son stress est au moins aussi grave que de fumer ou d’avoir une tension artérielle élevée. Et là en ce moment j’ai grave ma dose de stress. Besoin de vacances, de calme… A vrai dire, un endroit comme celui-ci me ferait bien triper en ce moment, j’ai vraiment besoin de calme et de réflexion ces jours-ci. Qui veux venir avec moi ? L’endroit a l’air reposant, j’espère que la cheminée fait partie intégrante de cette humble demeure aux 1001 charmes. Sacrès contraste avec le bureau, surtout ce lundi matin. C’est au Japon, allez je réserve mon billet et j’ouvre mon agence web là bas en hermite. En effet, même plus la peine d’avoir un contact physique avec un client pour faire mon métier, c’est même plus indispensable.
mais oui, bain froid le matin, saut du balcon puis farniente, pêche et tout le reste, a non sérieux c’est un ptit coin comme ca qu’il me faut. Besoin de 3 ans minimum
..et puis si tu emmeènes avec toi, dans ce joli chalet, tout ton stresse: ben cela ne servira à .. rien..(et ta cigarette avec..)
bah forcément si tu y mets de la mauvaise volonté lol
Plus facile de courir les filles oui 🙂
un peu de sport de temps en temps, c’est le meilleur anti-stress naturel, en plus ça te donnerait surement un coup de pouce pour diminuer ta consommation de tiges blanches à la nicotine 😉
bon après faut trouver le temps, ça c’est autre chose lol