C’est mon objectif des prochains jours voir des prochains mois car je ne crois pas trop aux différentes méthodes proposées. Qu’elles soient gratuite ou payante d’ailleurs. Je pense que seule la volonté peut nous faire stopper de fumer ce poison. Remarquez si vous avez quelques conseils ou tuyaux sur l’arret du tabac, je suis preneur. Mon niveau de consommation actuel est d’environ 1 paquet de 20 par jour, j’ai pas mal repris en effet ces derniers jours. Parler du tabac, est-ce que c’est tabou ? je ne le pense pas. Maintenant, trouver de l’aide par le biais du net, j’y crois pas trop, donc vous défoulez pas trop sur les commentaires, sauf si vous avez quelque chose d’intéressant à dire sur le sujet, lool ! Suis dur je trouve….
je confirme pour Allen Carr…impressionant !
Ami du bout du monde,
Juste un petit conseil : la volonté n’aide pas à redevenir sereinement non fumeur. Ce n’est pas comme ça que ça marche. Une fois la décision prise, ne plus se battre. Il s’agit en fait de comprendre pourquoi cela est inutile. Deux livres ? Celui de Molimard (cf. mon blog) et bien sûr un Allen Carr. Ce dernier à lire cul sec (j’entends : vite). Bon vent à toi, mais attends un peu. Pas avant juillet.